Программа "Я и Я" - курс во внутренний мир, который поможет обрести опору внутри себя, усилить интуицию, раскрыть магическое начало и подтолкнуть к исполнению мечт и желаний. Курс подходит для тех, кто работает над разными сферами жизни и хочет более всеобъемлющего результата. Стоимость курса - 5000р. Для записи можно написать в личные сообщения.

В посте рассказывается о том, что многие люди считают наставника, учителя своим родителем и боятся его, а также о том, что позиция Взрослый Взрослый является более экологичной. Автор предлагает всем принимать эту позицию и не играть в невротические игры. В своей работе автор всегда предлагает позицию Взрослый Взрослый и не удочеряет своих учеников.

Регина Якупова, основатель и руководитель студии Басхира, рассказывает о том, что студия не только о восточном танце, но и о пути к женственности, поиске себя, раскрытии женского начала, гармонии и здоровых взаимоотношениях. В студии проводятся медитации, женские круги, поездки на ретриты, практики из Тантры и тета-загрузки. Также организуются фотодни, походы на концерты, балет и в театр, проводятся мастер-классы по макияжу и встречи с астрологами. Добро пожаловать в магический мир Басхиры!

Страница о том, как студия танца превратилась в укромный уголок для женского саморазвития и пути к гармонии. Рассказывается о медитациях, женских кругах, поездках на ретриты и практиках из Тантры. Описывается опыт автора и ее обучение в этой области. Сезон первый - Тетахилинг.

Предлагаем уникальный формат женского круга в глубине таинственного заповедного леса Марийки. Вас ждут магические танцы у реки, медитации и полное погружение в тайны собственной души. В стоимость входят трансфер, проживание, питание, прогулка по заповедному лесу к реке Юшут, баня, женский круг, утренние медитации и тета сканирование в подарок от организатора. Запись в личку, количество мест ограничено.

Статья о том, что любовь к себе - это процесс, который проявляется в действии. Автор дает практические советы, как начать любить и принимать себя, совершая мелкие действия, такие как приготовление красивого завтрака, занятие спортом, выделение времени на себя. Автор также предлагает онлайн-тренировки и возможный марафон для проработки ментальной части.

Статья направлена на мотивацию и вдохновение женщин. Автор призывает читательниц раскрыть в себе женственность, заботиться о себе и делиться своим опытом в питании, спорте, стиле, материнстве и отношениях. Цель - помочь каждой женщине полюбить себя и раскрыть свой потенциал.

В статье автор рассказывает о своем опыте похудения и дает советы тем, кто хочет изменить свою жизнь. Она подчеркивает, что успех зависит от нашего желания и мотивации, а не от внешних факторов. Статья наполнена позитивом и мотивацией для тех, кто хочет начать свой путь к здоровому образу жизни.

Статья о том, как работать со страхом и защитить свою психику. Рассматриваются практики работы с телом, доведение страха до абсурда и танцевальные практики. Описывается упражнение, которое помогает осознать и выпустить страх.

Статья напоминает мамам о том, что они не рождаются, а становятся. Нужно ценить и уважать свой путь, а не ассоциировать его с финалом. Хвалить себя за удачи и проявления мудрости, не ругать себя за слабость и несдержанность. Через наши эмоции дети учатся проживать свои чувства. Не бояться расстроиться, быть плохой, обременить просьбой, сделать что-то не так, кричать, плакать. Нужно ценить каждое свое усилие.